22 Февраль
20:39
Астана: -16 °C
Алматы: 0 °C
USD/KZT: 319.88
EUR/KZT: 394.41
RUB/KZT: 5.65
CNY/KZT: 50.42
Леди
24 Ноября 12:03
поделиться:

Поделиться в Whatsapp

5 способов побороть лень
Лень - двигатель прогресса. Она же увеличитель веса, провокатор апатии, причина отсутствия карьерного роста и многое другое. В нашем мире ничего не делать просто не получается. Надо работать, чтобы жить. Чем больше мы ленимся, чем меньше у нас шансов стать по-настоящему успешными.



1. Не делайте ничего

Вам не показалось. Просто сядьте и ничего не делайте. Не смотрите в телефон, не слушайте музыку, не играйте  с котом, не мечтай о прекрасном - ничего. Будьте уверены, через 10-20 минут вам захочется заниматься делами.



2. Поработайте 5 минут

Придется заставить себя приняться за дело. Думайте о том, что надо все сделать за 5 минут, а не кряхтеть над проектом целый день. Несколько минут же можно выдержать? Дальше вы увлечетесь, и работа закипит со страшной силой.

3. Разделяйте и властвуйте.

Не беритесь за одну большую задачу целиком. Вы, наверняка, растеряетесь и не будете знать, за что хвататься в первую очередь. Разделите задание на несколько частей поменьше, и делайте каждую по очереди. Проще выполнить несколько маленьких поручений, чем одно огромное.



4. Не отвлекайтесь

Во время подготовки к презентации или составлению плана на неделю мысли заняты совершенно не тем, чем нужно. Лепка из пластилина, кулинария, новости Таиланда, забавное видео пса - все это становится таким интересным! Помните: половину из запланированного вы могли бы сделать, пока занимаетесь ерундой.

5. Утро вечера мудренее



Все знают о человеческих биоритмах. Кто-то жаворонок, кто-то - сова. Совы, к примеру, постоянно маются и оттягивают работу до вечера, а то и ночи. Но чаще всего рабочий день начинается с самого утра. Начнете раньше - закончите раньше. Мотивирует!


 

нравится:    538
Теги: психология,
поделиться:

Поделиться в Whatsapp

Loading...
Читайте так же:

Комментарии