24 Февраль
20:12
Астана: -15 °C
Алматы: 2 °C
USD/KZT: 319.65
EUR/KZT: 393.33
RUB/KZT: 5.67
CNY/KZT: 50.47
Леди
30 Сентября 16:37
поделиться:

Поделиться в Whatsapp

Как избавиться от мешков под глазами?
Многим женщинам знаком такой неприятный симптом, как появление синюшных мешков под глазами. Особенно часто они появляются в периоды постоянных стрессов, длительного недосыпания или вследствие ненормированного приема алкогольных напитков. Почему это происходит?



Мешки под глазами имеют отечную природу. Как и любой другой отек, они возникают вследствие избытка воды в организме, а вода обычно накапливается за счет увеличения количества в организме солей. Из-за сбоев в работе, вызванных стрессами, алкоголем и нарушением графика сна, соли выводятся из организма значительно хуже, отчего и появляется отечность, при этом отображаясь и на лице женщины.



Никакой особой опасности организму женщины появление мешков под глазами не несет. Однако какой представительнице прекрасного пола будет приятно видеть свое лицо не в лучшем его виде всякий раз, смотрясь в зеркало? Это серьезно подрывает уверенность в себе и ведет лишь к накоплению стресса и усталости. Именно поэтому с синяками и мешками нужно бороться.



- Старайся в течение дня пить больше чистой воды, однако не пей много жидкости перед сном, иначе она будет накапливаться в организме, пока ты спишь. Помимо этого, избегай потребления соленой пищи во вторую половину дня, а также держись подальше от напитков, которые могут привести к обезвоживанию организма – кофе и алкоголь.

- Делай массаж проблемных мест с помощью кубиков льда. Достаточно 3-4 минуты.



- Спи на спине. У людей, которые любят спать на животе или боку больше шансов просыпаться с мешками под глазами, поскольку данные позы способствуют скоплению жидкости в этой области в течение ночи.



Если у тебя без видимых причин образуются большие мешки или темные круги под глазами и изменение привычек не меняет ситуации, обязательно обратись к врачу. Возможно, твои мешки или круги под глазами вызваны заболеванием.

нравится:    2087
Теги: здоровье,
поделиться:

Поделиться в Whatsapp

Loading...
Читайте так же:

Комментарии