25 Февраль
03:56
Астана: -23 °C
Алматы: -2 °C
USD/KZT: 319.65
EUR/KZT: 393.33
RUB/KZT: 5.67
CNY/KZT: 50.47
Леди
30 Января 17:48
поделиться:

Поделиться в Whatsapp

Как сохранить семью и преуспеть в карьере
Многие женщины жалуются на то, что приходиться разрываться между домом и работой. Как решить извечную женскую проблему и совместить карьеру и семью - помогут советы психолога. Елена Тарарина рекомендует 10 правил.



Правило 1. Вы никогда не устаете.

У вас неограниченный запас сил, творчества, нервов, идей и всего остального. Лучший отдых - это смена деятельности. Вечером перед сном вы просто выключаетесь, а утром включаетесь. В течение дня вы умеете найти около 15-20 минут, чтобы побыть с  собой, нажать кнопку «перезагрузка», восстановиться для дальнейших действий. 

Правило 2. Вы никогда не планируете что-то когда-то начать.

Вы решаете и начинаете. ПРЯМО СЕЙЧАС. Маленькую часть того, что решил. Вы в принципе и не думаешь о том, когда начать. Например, если вы думаете, что, когда вас повысят, вы будете иметь более четкую упорядоченность собственного дня, потому что у вас будет секретарь, этого никогда не произойдет. 

Правило 3. Вы всегда и всему рады.

У вас все в жизни происходит вовремя. Сожаление, разочарование вам вообще незнакомы. В любой ситуации вы всегда задаете себе главный вопрос: «Как я могу это использовать?» Задаете этот вопрос и действуете. 
 
Правило  4. Вы можете очень много везде и всегда.

У вас много ресурсов. Соответственно, раз вы изобильны, отдавать больше, чем получать, для вас абсолютно нормально. Вы щедрая, не делаете ради благодарности. Вы в самом полном смысле этого слова самодостаточна. Вы выбираете быть с другими людьми и заботиться о них потому, что вам это приносит удовольствие. 

Правило  5. Вы знаете, что в мире работает закон компенсации.

Что такое закон компенсации? Очень хочется внимания от собственного мужа. Слов приятных, подарков и так далее. А он, как назло, воспитан так, что делает это крайне редко. Не потому, что он вас не любит, просто у него привычки такого общения с женщиной. И в это же время в вашем окружении обязательно есть люди, которые задаривают подарками и щедры на  теплые слова. Это друзья, сотрудники, еще кто-то. 



Правило 6. Ваши родители дали вам всего достаточно. Что бы они ни делали, они все равно вас ДОЛЮБИЛИ. Спросим у ребенка, сколько времени ему нужно, чтобы любить своих родителей. Как вы думаете, каким будет его ответ? «Всегда», - скажет ребенок. Такой же вопрос зададим родителям. Сколько вам нужно времени, чтобы любить вашего ребенка? «Всегда», - скажут родители. Так вот, если конфета, которая называется родительская или детская любовь, то это такая конфета, которой невозможно наесться. Сколько бы вам не дали, все равно мало, потому что важно, чтобы это было всегда. Ее никогда не будет достаточно.

Правило 7Все, что в вас есть, - и сильные стороны, и недостатки, - вам ПОЛЕЗНО.

Все наши тяжелые стороны, отрицательные, негативные, недостатки, как мы их называем, символически будем считать «сложностями». А все наши таланты, преимущества будем называть «ромашками». Зачастую люди устроены таким образом, что хотят, чтобы у них было больше «ромашек» и совсем не было «сложностей». И поэтому большую часть своей жизни они тратят на то, чтобы победить свои собственные «сложности». Оказывается, что если все время лечить свои слабые стороны, то все, что у вас будет в конце, - это много сильных и слабых сторон. 




Правило 8. Вы никогда не размышляете о справедливости, вы точно знаете, что другие люди имеют исключительно то, что отдают другим. Вы вообще не осуждаете и не унижаете никого. Эти две вещи занимают уйму времени. А у вас его нет. Вы исключительно созидаете и всегда делаете только то, что должна делать. НЕЗАВИСИМО ОТ ТОГО, КАК ВЫ СЕБЯ ПРИ ЭТОМ ЧУВСТВУЕТЕ. Если же все-таки случаются такие минуты, когда кажется, что все силы вас оставили, вы берете паузу минут на 15, молитесь, представляете себе 100%-ную перезагрузку и, как ни в чем не бывало, отправляетесь действовать. Как будто все уже решено, и небесная канцелярия на вашей стороне. 

Правило 9. Воспитать никого не возможно.

Заниматься перевоспитанием - это дело неблагодарное. По сути, вы совершаете действие для того, чтобы другой человек думал, как вы, поступал, как вы, и чувствовал, как вы. Если вы решите перевоспитать мужа, ребенка или еще кого-то, то сразу обречете себя на эмоциональное истощение. О карьере, радости, счастье можно забыть навсегда. Важно понимать, что в принципе в самой идее перевоспитания лежит одна очень простая потребность, которая есть в каждом из нас: УВИДЕТЬ СВОЕ ПРОДОЛЖЕНИЕ, ПОВТОРЕНИЕ, ОТРАЖЕНИЕ В ЧЕМ-ТО ИЛИ В КОМ-ТО. Если вы решили стать на путь совмещения карьерного роста и семейного благополучия, ты просто обязаны понять, что для того, чтобы  себя отразить в ком-то или в чем-то, достаточно хобби, увлечения или творчества во всех его видах. 

Правило 10. Ни к чему и никогда не привязывайтесь.

В одну секунду жизни в нее могут войти и уйти из нее люди, обстоятельства могут измениться, и вся ваша жизнь может измениться. Ни к кому и ни к чему не привязывайтесь. Помните, что есть в мире правило трех В: всех, все, всегда отпускать с благодарностью. Любые отношения - это всегда зеркало вашей собственной жизни именно сейчас и вашей собственной личности сейчас. Научитесь изучать свои отношения. Научитесь изучать себя. Научитесь удивляться себе. Вы - огромная книга, материк, который не исследован, на котором куча белых пятен. Когда вам будет интересно заниматься собой, вы сможете с таким же восхищением удивляться другим людям.
 

нравится:    583
Теги: психология,
поделиться:

Поделиться в Whatsapp

Loading...
Читайте так же:

Комментарии