20 Октябрь
03:56
Астана: 5 °C
Алматы: 8 °C
USD/KZT: 334.11
EUR/KZT: 394.65
RUB/KZT: 5.81
CNY/KZT: 50.46
Леди
19 Сентября 11:59
поделиться:

Поделиться в Whatsapp

Как восстановить зрение?
Согласно статистике, ежегодно зрение ухудшается у нескольких миллионов человек. Больше половины населения планеты в той или иной степени сталкивалось с проблемой под названием «плохое зрение». Но что при этом делать – известно не каждому. Как правило, плохое зрение возникает у людей разных возрастов: у пожилых людей, молодежи и маленьких детей. Сегодня, в нашей рубрике «Здоровье» мы расскажем вам о причинах плохого зрения, и о способах его улучшения.

Основные причины плохого зрения:

- Аномалии рефракции или нарушение в оптической системе глаза: миопия (близорукость), гиперметропия(дальнозоркость), астигматизм и пресбиопия (возрастная дальнозоркость).

- Заболевания позвоночника, в том числе смещение шейных позвонков, травмы шеи, остеохондроз, могут вызвать нарушения в тех областях спинного мозга, которые связаны с органами зрения. Причиной плохого зрения, также, может быть и родовая травма. Так как, зрительный акт предполагает участие не только органов зрения, но и определенных отделов спинного и головного мозга, нарушение функционирования любого из компонентов закономерно вызывает ухудшение остроты зрения. 

- Зрительные нагрузки, физическое и умственное переутомление.



- Перенесенные заболевания, в том числе венерические или инфекционные. Дело в том, что некоторые виды вирусов поражают нервную систему, в том числе центры, которые отвечают за нормальную остроту зрения.

- Нарушение работы глазных мышц. Если постоянно смотреть в текст книги или экран компьютера, то мышцы ослабевают. Как и все мышцы, которым не приходится работать, глазные мышцы теряют форму.

- Ухудшение кровообращения. Сетчатка глаза – очень нежный орган, она страдает при малейших нарушениях кровообращения. Именно эти нарушения пытаются увидеть офтальмологи, когда исследуют глазное дно.



На самом деле причин плохого зрения очень много, но не стоит переживать. Для того чтобы помочь себе лучше видеть есть некоторые способы коррекции, которые помогут вам с этой проблемой.

Гимнастика для глаз
Вернуть остроту зрения можно и с помощью естественных способов, например, гимнастики для глаз. Она обеспечивает улучшение кровоснабжения тканей глаза, повышает силу, эластичность и тонус глазных мышц, укрепляет мышцы век, снимает переутомление.

 

Очки
Это самый простой, распространенный и дешевый способ коррекции. Очки не соприкасаются с глазами, а значит, не могут вызывать заболевания глаз.



Дневные контактные линзы



Кто-то считает их альтернативой неудобным очкам, другие называют средством, визуально маскирующим дефект зрения. Плохое зрение при помощи линз исправляется так же хорошо, как и  при помощи очков, но что и как правильно делать, чтобы ношение линз было удобным, знает не каждый.

Ортокератология или ночные линзы
 Это новый метод коррекции зрения. ОК-терапия позволяет обходиться без очков и контактных линз и при этом не прибегать к хирургическому вмешательству.




Как это происходит? В ночных линзах вы только спите.  Вы надеваете их на ночь, а утром снимаете. И весь день – 100% зрение своими глазами. Как это действует? Когда близорукий человек надевает ОК-линзу, она за несколько часов постепенно изменяет форму роговицы, делая ее центр (оптическую зону) более плоской. Когда затем пациент снимает линзу, его роговица сохраняет свою новую форму, изображение фокусируется на сетчатке, и человек хорошо видит. Затем роговица медленно восстанавливает прежнюю форму, но хорошее зрение сохраняется, по крайней мере, до следующей ночи, а иногда и на два дня. 

Лазерная коррекция зрения
 На сегодняшний момент этот метод является самым прогрессивным операционным способом восстановления зрения. К нему прибегают в том случае, если не удается вылечить зрение при помощи очков, упражнений по тренировке глаз или контактных линз. Плюсы операции впечатляют: во-первых, это более эффективная операция с меньшим числом осложнений, во-вторых, всю операцию проводит компьютер по программе, заданной индивидуально для каждого пациента. 



Но для того, чтобы все вышеперечисленные способы восстановления зрения работали, нужно улучшить свой образ жизни: заниматься спортом, правильно питаться, отказаться от вредных привычек. 

 

нравится:    796
Теги: здоровье, лечение, зрение,
поделиться:

Поделиться в Whatsapp

Loading...
Читайте так же:

Комментарии