|    |  
20 қараша 2019
11:44
қаз
​Әйел сұлулығын жоятын өнімдер анықталды
03 мамыр 2019, 17:20 135


Спортшы Валерия Барченко ағзаға зиянды өнімдердің тізімін жасады. Ол фастфудтан, газдалған сусындардан, чипсы, майонез, шұжық, ішімдік, тұздылған өнімдерден бас тарту керек дейді. Сондай-а тұзды аз тұтыну қажет. Себебі тұз суды ұстайды. Кофені күніне бір шыныаяқтан артық ішпеу керек.
 
Дереккөз: Life


Жаңалықтар