18 Декабрь
18:37
Астана: -14 °C
Алматы: -4 °C
USD/KZT: 335.33
EUR/KZT: 395.49
RUB/KZT: 5.70
CNY/KZT: 50.75
Әлем жаңалықтары
19 мамыр 09:14
поделиться:

Поделиться в Whatsapp

Баланың ойлау қабілетін жетілдіретін тағамдар тізімі жасалды
Француз ғалымдарының ғылыми тұжырымына сүйенсек, балалық шағында адам қандай азықпен тамақтанса, болашақта оның миында соншалықты интеллектуалдық даму болады. Өйткені, балалық шақта жеген тағамдар интеллектуалдық қабілетті арттыруда ерекше маңызды, деп жазады Meddaily. Осы ғылыми еңбек негізінде мамандар адам миының жетілуіне оң әсер ететін өнімдердің тізімін жасады. Олардың қатарына балық, сүт өнімдері, бұршақ тұқымдастар мен томат бар. Балықта орталық жүйке жүйесі үшін пайдалы майлы қышқылдар көп. 



Бұршақ тұқымдастар дәрумендер мен фолиев қышқылына бай. Томат ми белсенділігін арттырып, нейрондар жұмысының жылдамдығын күшейтеді. Сүт өнімдері есте сақтау қабілеті үшін маңызды, сонымен бірге логикалық ойлау қабілетін жетілдіреді.
 
нравится:    1504
Теги: Денсаулық,
поделиться:

Поделиться в Whatsapp

Loading...
Читайте так же:

Комментарии