|    |  
19 қараша 2019
02:27
қаз
​Ғалымдар денсаулыққа ең қауіпті диетаны атады
21 қыркүйек 2018, 16:13 47
Бостондық диетологтар танымал тұлғалар мен спортшылар ұстанатын ктогенді диетаның денсаулыққа қауіпті екенін анықтады.


 
Құрамында көмірсу төмен, бірақ май мөлшері көп диета ағзаны майларды энергия көзі ретінде пайдалануға итермелейді. Соның салдарынан ас қорыту жүйесінде проблема пайда болады.

Сондай-ақ кетогенді диетаны ұстаған кезде қандағы глюкоза мөлшері ауытқиды. Асқазан ауруларынан диабетке дейін шалдықтыруы мүмкін.

Дереккөз: https://life.ru/
 


Жаңалықтар