22 Июль
22:07
Астана: 13 °C
Алматы: 30 °C
USD/KZT: 346.68
EUR/KZT: 404.02
RUB/KZT: 5.47
CNY/KZT: 51.15
Кербез
12 сәуір 11:20
поделиться:

Поделиться в Whatsapp

Ғалымдар кофенің бірегей қасиетін анықтады
Дәрігерлер таңертең бір немесе екі шыныаяқ кофе ішуге кеңес береді. Таңғы кофе энергияны арттырып, салмақ тастауға көмектеседі дейді.

 
 
Кофе зат алмасу процесін жақсартып, дененің тұрақты температураны ұстап тұруы үшін ағзаның жылу бөлу процесін ынталандырады. Сондай-ақ бұл сусында хлороген қышқылы бар. Ол көмірсулардың жұтылуын баяулатады.
 
Қанша кофе ішу қажет?

Кофені көп ішуге болмайды. Себебі ағза бұл сусынға қарсы иммунитет бөле алмайды. Күніне таңертең бір-екі шыныаяқ кофе ішсе жеткілікті.
  
Дереккөз: Сегодня
нравится:    115
Теги: Аруларға кеңес, Главная,
поделиться:

Поделиться в Whatsapp

Читайте также:

Комментарии