15 Декабрь
08:41
Астана: -22 °C
Алматы: -7 °C
USD/KZT: 334.92
EUR/KZT: 395.88
RUB/KZT: 5.71
CNY/KZT: 50.69
Әлем жаңалықтары
26 ақпан 10:35
поделиться:

Поделиться в Whatsapp

Ғалымдар: жұмыс күні 10.00 сағаттан ерте басталмауы керек
Британдық ғалымдар жұмыс уақытының 9.00 сағаттан басталуы адам ағзасының биологиялық  ырғағына сәйкес келмейді, сондықтан да жұмыс уақытының таңғы 10.00 бастау тиімді деген тұжырым жасап отыр. Жұмыс уақытынң әдетте қалыптасқан  дәстүрлі уақытынан кеш басталуы  күйзеліс тәуекелдерін төмендетіп және еңбек өнімділігін арттырады екен.  Алайда студенттердің оқуы 11.00 ертен басталмауы тиіс деп хабарлайды oane.ws сайты.




Оксфорд университетінің профессоры Паул Келли  арнайы зерттеу жүргізе отырып, жұмысты бастаудың ең қолайлы уақыты 10.00 деген тұжырым жасап отыр. «Жұмыс уақытының бір сағат ерте басталуның өзі олардың ұйқысының қанбауына, үлгермей жатқан кезде түрлі күйзелестер мен жүйке жүйесінің жұқаруына, еңбек өнімділігінің төмендеуіне алып келеді»,- дейді Паул Келли.




Келли өзінің  ғылыми тәжірибесіне қатысқан оқушылардың сабағын 8.30-дан 10.00 сағатқа ауыстырған. Осы уақыт ішінде оқушылардың  үлгерімі 19 пайызға өскендігін бақылаған.
Сондай-ақ ғалым, 55 жасқа дейін ерте тұрып жұмысқа бару түрлі ауырулардың тәуекелдерін арттырады деп есептейді.

 
нравится:    812
Теги: Денсаулық, Главная,
поделиться:

Поделиться в Whatsapp

Loading...
Читайте так же:

Комментарии