23 Июль
23:36
Астана: 11 °C
Алматы: 22 °C
USD/KZT: 345.68
EUR/KZT: 404.45
RUB/KZT: 5.48
CNY/KZT: 50.91
Әлем жаңалықтары
29 маусым 14:32
поделиться:

Поделиться в Whatsapp

Ғалымдар жүректің ішімдікке қаншалықты шыдайтынын анықтады
Дәрігерлердің айтуында алкоголь жүрек – қан-тамыр ауруларына қатты әсер етеді. Ал ішімдіктен бас тарту бұл аурулардың алдын алады екен.

 
 
Кардиологтар 18 бен 45 жас аралығындағы 4 710 адам туралы ақпаратты жинап, оларды ішімдікті қаншалықты жиі және қанша мөлшерде тұтынғанын зерттеген. Осы зерттеудің нәтижесінде ер адамға айына 1-2 порция алкоголь, әйел адамға 1 порциясы жеткілікті екенін анықтаған.

Бір порция алкогольдің мөлшерлемесі – 350 грамм сыра, 100 грам шарап немесе 40 грам ащы ішімдік. Дәрігерлер бұның өзінен де бас тарту аса пайдалы екенін айтады.

Дереккөз: https://life.ru
нравится:    99
Теги: Денсаулық, Главная,
поделиться:

Поделиться в Whatsapp

Читайте также:

Комментарии