|    |  
20 мамыр 2019
03:30
қаз
​Қан қысымын түсіретін өнімдер анықталды
08 сәуір 2019, 10:04 213
Дәрігерлер жоғары қан қысымын түсіретін өнімдерді атады.

 
 
Мамандар тұзды азайтып, құрамында калий көп өнімдерді тұтыну керек дейді. Бұл элемент ағзаның сұйықтықты жылдам шығарып, сол арқылы қан қысымын түсіруіне көмектеседі екен. Калий картопта, бананда, қызанақ тұздығында, апельсин шырынында мол. Бірақ мамандар құрамында калий көп өнімдерді бүйрегі ауыратын адамдарға көп тұтынбауға кеңес береді.
 
Дереккөз: КорреспонденТ


Жаңалықтар