17 Октябрь
15:18
Астана: 17 °C
Алматы: 22 °C
USD/KZT: 333.03
EUR/KZT: 392.61
RUB/KZT: 5.82
CNY/KZT: 50.54
Әлем жаңалықтары
29 маусым 10:52
поделиться:

Поделиться в Whatsapp

Қиярдың пайдасы

Қиярда күндік қажеттіктерден болған көптеген витаминдер бар. Бұлар: B1, B2, B3, B5, B6, C, витаминдері, фолий қышқылы, кальций, темір, магний, фосфор, калий, және мырыш...

* Бас ауруынан құтылу үшін, бірнеше тілім желінеді.

* Шаршағаныңызды тез арада басу үшін бір қияр жеу, кофеден, шәйдан немесе сусыннан жақсырақ.

* Шиеленіс пен қалжырағандық сезілгенде, қайнаған судың ішіне бір қиярды жіңішке тілімдермен кесіп салып, бөлмеге қойылады.

* Ауыздағы жаман иісті кетіру үшін, бір тілімі тіл мен таңдайдың арасына 30 секундқа қойылады.

* Аяқ киім кремі бітіп қалса; аяқ киімді кесілген қиярмен сүртуге болады.

* Шұңғылша (раковина) мен айналарды тазалау үшін бір тіліммен ысқылауға болады.

* Құрт-құмырсқаға қарсы: бірнеше тілімді алюминді табаққа немесе қабыршық қағаз (фольга) немесе топыраққа қою керек.
нравится:    1983
Теги: Денсаулық,
поделиться:

Поделиться в Whatsapp

Loading...
Читайте так же:

Комментарии