|    |  
25 қаңтар 2020
15:48
қаз
Кофе артық салмақ тастауға көмектеседі
09 қаңтар 2020, 15:28 63
Мейрамдарда түрлі тәттіге қызығып, көп тамақ жеп қоятын әдетіміз бар. Осындай кездері кофенің көмегі көп. Ғалымдар зерттеу жүргізіп, төрт шыныаяқ кофенің артық салмақ тастауға көмектесетінін анықтаған. 



Кофе май жасушаларында майдың жиналуын төмендетеді. Ғалымдар кофенің ағзадағы май жинауға қатысты гендерге әсер ететінін айтады. 

Бірақ кофені шектен тыс көп ішу артериалдық қысым мен холестерин деңгейін көтереді. Сондай-ақ бас ауруына шалдықтырып, ұйқысыздыққа ұшыратуы мүмкін. 

Дереккөз: КорреспонденТ


Жаңалықтар