|    |  
18 желтоқсан 2018
18:12
қаз
​Қыста теріні суықтан сақтау ережелері
20 қараша, 17:35 129
Косметологтар қыста бет терісін күту үшін ылғалдандыратын крем жағып, бетке массаж жасап, жақсы тамақтану керек дейді.



Далаға шығардан 20 минут бүрын бет пен қолға майлы крем жағу керек. Бұл кремдердің құрамында E және F дәрумендері болғаны жөн. Сондай-ақ боянып шығу қажет. Беттегі бояу бет терісін қорғаудың тиімді тәсілі.
 
Сонымен қатар күнделікті тұтынатын тағамдар тізімінде балықтың майлы сұрыптары, сарымай, ет болғаны жөн. Қыста майдан бас тартуға болмайды дейді косметолог Анна Иванова.
 
Дереккөз: Сегодня


Жаңалықтар