23 Октябрь
11:56
Астана: 0 °C
Алматы: 11 °C
USD/KZT: 335.24
EUR/KZT: 395.82
RUB/KZT: 5.82
CNY/KZT: 50.65
Леди
21 Июля 10:37
поделиться:

Поделиться в Whatsapp

​На том стоим: пять топ-процедур для ухода за ногами

Душевный подход

Скажите «да» контрастному душу. Не ленитесь! Потратьте на это хотя бы пять минут в день, лучше перед сном. Чередуйте каждые 10−20 секунд прохладную и теплую воду, постепенно увеличивая разницу температур. Зачем это нужно? Во-первых, контрастный душ прекрасно снимает усталость и отеки после рабочего дня. Во-вторых, улучшает состояние кожи, тонизирует вены и помогает ногам оставаться красивыми. Результат гарантирован: вы сможете в пятницу до утра без устали зажигать на танцполе в любимом клубе.

Массажные работы
После контрастного душа, а еще лучше утром, как только проснетесь, слегка помассируйте ступни (не забудьте положить рядом с кроватью крем для ног или аромамасло). Растирайте ноги от стоп к икрам, разминайте каждый палец, а затем сожмите и разожмите их несколько раз. Подобная «разминка» улучшает кровоток, разогревает мышцы стоп, активизирует биологические точки, что позитивно отразится на вашем здоровье и настроении. Есть и еще бонус: сонливости как не бывало. Заряжает энергией лучше и быстрее, чем чашечка крепкого кофе.

Дома как в салоне
Согласитесь, что летом обновлять педикюр нужно едва ли не каждую неделю. Но сколько времени придется провести в салоне, чтобы постоянно поддерживать идеальное состояние пяточек? Решить эту задачу намного проще! Обратите внимание на систему ухода за кожей стоп Pedi от Clarisonic. Она разработана таким образом, чтобы быстро и эффективно позаботиться о ваших ногах, не выходя из дома. Набор включает в себя все самое необходимое: аппарат по уходу Pedi, щетки-насадки для стоп для сухого и влажного использования, а также набор косметических средств – скраб, пилинг и смягчающий бальзам. Чтобы добиться wow-эффекта, вам потребуется всего 4 минуты в день. Это безопасная альтернатива традиционным способам механической или ручной полировки и шлифовки стоп. Ваша кожа станет идеальной – исчезнут грубые и сухие участки, стопы будут мягкими, гладкими и нежными.

Маска, я тебя знаю!
Примерно раз в 1−2 недели делайте питательную маску для ног. Как получить от нее максимальный эффект? Выбирайте профессиональную косметику на основе экстрактов растений, которые глубоко питают кожу и восстанавливают ее, а также расслабляют и снимают усталость. Нанесите крем толстым слоем, а затем заверните ноги на 10−20 минут в теплое махровое полотенце.

Больше масла
Уход за кутикулой необходим не только ногтям рук, но и ног, причем желательно каждый день. Каждый вечер втирайте 1−2 капли масла в основание ногтей легкими массажными движениями. Благодаря такому «питанию» ногти на ногах становятся более ровными и крепкими, а кожа вокруг них – мягкой и увлажненной. Выбирая средство для кутикулы, обратите внимание, чтобы в его составе было не только масло (апельсиновое, авокадо, жожоба и др), но и комплекс витаминов.

wday.ru

 

нравится:    403
Теги: красота, педикюр,
поделиться:

Поделиться в Whatsapp

Loading...
Читайте так же:

Комментарии