Леди
22 Апреля 17:40
поделиться:
Полезные приложения для контроля за здоровьем для женщин
Здоровый образ жизни - это то, к чему стремятся многие современные девушки. Как оставаться в форме в бешеном темпе жизни? Как идти в ногу с технологиями так, чтобы использовать их с пользой по максимуму?
Мы собрали несколько полезных приложений для контроля за здоровьем для женщин, которые помогут вам ухаживать за собой и быть всегда на высоте.
Waterbalance
Следите за уровнем воды в организме с помощью этого приложения. Программа определит по вашим параметрам, сколько воды вам нужно употреблять в день для хорошего самочувствия. Приложение-игра намекнет, когда нужно освежиться, и какие напитки приносят пользу.
Фитнес тренер
Это приложение содержит больше 200 программ тренировок и разминок, которые помогут оставаться всегда в форме. Вы сможете проследить за тем, как меняется ваш вес и запомнить, какие упражнения вы уже делали. Вы выбираете нужный уровень: начальный, средний или продвинутый. Видео помогут сделать занятия простыми и наглядными.
My Fitness Pal
Один из самых популярных в Google Play счетчик калорий. База еды насчитывает больше 5 млн. названий продуктов и блюд. Мало того, приложение запоминает любимые блюда, что позволяет легко планировать свой рацион.
Календарь менструаций
С помощью этого приложения можно следить за календарем месячных, отслеживать настроение и симптомы, изменения веса и температуры. Важно, что вы убережете важную информацию защитным кодом от лишних любопытных глаз. Веселые картинки повеселят, пока вы будете заниматься важным делом - уходом за собой.
RunKeeper
Почти 30 млн. людей пользуется этим приложением. Оно позволяет запоминать данные о ваших прогулках с помощью GPS на смартфоне. Считайте, сколько вы прошли или проехали за день, чтобы знать, достаточно ли физической активности в вашей жизни.
Указанные приложения можно скачать как на телефоны с системой Android, так и с помощью iTunes. Для примера поданы приложения из Google Play.
Все приложения бесплатны.
Источник: lady.tochka.net
Мы собрали несколько полезных приложений для контроля за здоровьем для женщин, которые помогут вам ухаживать за собой и быть всегда на высоте.
Waterbalance
Следите за уровнем воды в организме с помощью этого приложения. Программа определит по вашим параметрам, сколько воды вам нужно употреблять в день для хорошего самочувствия. Приложение-игра намекнет, когда нужно освежиться, и какие напитки приносят пользу.
Фитнес тренер
Это приложение содержит больше 200 программ тренировок и разминок, которые помогут оставаться всегда в форме. Вы сможете проследить за тем, как меняется ваш вес и запомнить, какие упражнения вы уже делали. Вы выбираете нужный уровень: начальный, средний или продвинутый. Видео помогут сделать занятия простыми и наглядными.
My Fitness Pal
Один из самых популярных в Google Play счетчик калорий. База еды насчитывает больше 5 млн. названий продуктов и блюд. Мало того, приложение запоминает любимые блюда, что позволяет легко планировать свой рацион.
Календарь менструаций
С помощью этого приложения можно следить за календарем месячных, отслеживать настроение и симптомы, изменения веса и температуры. Важно, что вы убережете важную информацию защитным кодом от лишних любопытных глаз. Веселые картинки повеселят, пока вы будете заниматься важным делом - уходом за собой.
RunKeeper
Почти 30 млн. людей пользуется этим приложением. Оно позволяет запоминать данные о ваших прогулках с помощью GPS на смартфоне. Считайте, сколько вы прошли или проехали за день, чтобы знать, достаточно ли физической активности в вашей жизни.
Указанные приложения можно скачать как на телефоны с системой Android, так и с помощью iTunes. Для примера поданы приложения из Google Play.
Все приложения бесплатны.
Источник: lady.tochka.net
поделиться:
Loading...
Читайте также:
Загрузка...
Комментарии