11 Dekabr
23:18
Astana: -12 °C
Almatı: -7 °C
USD/KZT: 335.05
EUR/KZT: 395.12
RUB/KZT: 5.66
CNY/KZT: 50.64
Kerbez
18 säwіr 17:58
podelïtsya:

Podelïtsya v Whatsapp

Alma arıqtawğa kömektesedі

Japon ğalımdarı alma jep arıqtawğa bolatının tağı bіr däleldep otır. Ol üşіn bul jemіstі waqıtılı tutına bіlw kerek eken.

Künşığıs elіnіñ ğalımdarı alma jep arıqtaw üşіn arnayı zerttew jürgіzgen. Olar tamaqtanar aldında 3 alma jewge keñes bergen. Nätïjesіnde täjіrïbege qatısqandardıñ az da bolsa salmaq tastağanı bayqalğan. Sebebі,almada 15 payızğa jwıq jasunıq bar. Ol іşektegі swdı saqtap, as qorıtwdı jaqsartwğa kömektesedі. Sonımen qatar, jasunıq qandağı xolesterïn kölemіn azaytwğa äser etedі eken.

3 almada 600 mg polïfenol boladı. Ol denedegі maydı ıdıratıp, as qorıtwdı jeñіldetedі. Sonday-aq, japon ğalımdarı alma jemіsіnіñ densawlıqtı jaqsartıp, uzaq ömіr sürwge de kömektesetіnіn aytıp otır.

Tağı bіr ayta ketetіnі, alma dïetasın іşek joldarında sırqatı bar adamdarğa ustanwğa bolmaydı.

massaget.kz
nravïtsya:    919
Tegï: Arwlarğa keñes,
podelïtsya:

Podelïtsya v Whatsapp

Loading...
Çïtayte tak je:

Kommentarïï