19 Noyabr
18:19
Astana: -1 °C
Almatı: -1 °C
USD/KZT: 332.21
EUR/KZT: 391.74
RUB/KZT: 5.57
CNY/KZT: 50.08
Kerbez
11 nawrız 11:27
podelïtsya:

Podelïtsya v Whatsapp

Balıq mayı sіzdіñ densawlığıñızdıñ qorğanışı!

Tañdanarlıq närse, bіraq medïcïna salasındağı іlgerіlew men köptegen jañalıqtardıñ aşılıp jatqanına qaramastan nälіm bawırınan jasalatın sol bayağı özіmіzdіñ balıq mayı densawlığımızdı jaqsartwdıñ jäne ömіr jasımızdı uzartwdıñ taptırmaytın dawası bolıp qalıp otır.

Degenmen de, jañadan şığıp jatqan qazіrgі texnologïyalar qajetіmіzge jaradı dep aytsaq ta boladı. Öytkenі balıq mayın qaqalıp-şaşalıp twra qasıqtan іşwdіñ qajetі joq, jay dämsіz kapswlalardı satıp alsañız bolğanı. 

Sonımen balıq mayınıñ paydası qanday? 
• Balıq mayı, äsіrese, balalar üşіn paydalı A jäne D därwmenderіne bay, süyektіñ, tіstіñ, şaştıñ sawlığın jäne ïmmwndıq jüyenі saqtaydı.
• Meşel awrwınıñ aldın aladı.
• Juqpalı awrwlardan qorğaydı. 
• Terіnіñ tozwına jol bermeytіn mіnsіz antïoksïdant bolıp tabıladı.
• Quramında qabınwğa qarsı qasïetterі bar, mïdıñ jumısın jaqsartatın, küyzelіstі azaytatın jäne artrïttіñ belgіlerі men demіkpenіñ ağının jeñіldetetіn omega-3 maylı qışqıldarı bar. 
• Jabığwğa qarsılasatın qasïetterі bar jäne jürek-tamır jüyesі üşіn paydalı.

Balıq mayı barlığına derlіk paydalı – balıq mayınıñ qarsı körsetіlіmderі men zïyanı joq dese boladı. Därіgerler onı äsіrese ağzamız qorğawdı köbіrek qajet etetіn qıs mezgіlіnde qabıldağan durıs dep keñes beredі. Bul därіnіñ standarttı mölşerlemesі: tamaqpen bіrge bіr kapswladan künіne üş ret. 
Denderіñіz saw bolsın!

kz.everydayme.com
nravïtsya:    2332
Tegï: Arwlarğa keñes,
podelïtsya:

Podelïtsya v Whatsapp

Loading...
Çïtayte tak je:

Kommentarïï