23 Avgwst
02:56
Astana: 17 °C
Almatı: 13 °C
USD/KZT: 333.08
EUR/KZT: 391.50
RUB/KZT: 5.64
CNY/KZT: 50.00
Älem jañalıqtarı
5 qırküyek 15:58
podelïtsya:

Podelïtsya v Whatsapp

Bas awrwın därіsіz emdewdіñ 8 täsіlі

Bas awrwınıñ türlі sebepterі bar: qattı aşwlanw, durıs uyıqtamaw, küyzelіs, waqıtılı tamaqtanbaw, kompterdіñ aldında uzaq otırw, t.b. Onday kezderі därіge jügіnbey-aq, tabïğï jolmen bas awrwınan qalay ayığwğa boladı? Ol üşіn tömendegі keñesterge qulaq türіñіz.

1. Basıñız awırğanın sezseñіz derew taza bіr staqan sw іşіp alıñız.

2. Basqa, moyınğa, qulaqtıñ sırğalığına massaj jasañız.

3. Lïmon nemese bal qosılğan jılı sw іşіñіz.

4. Jalbız qosılğan kök şay іşіñіz.

5. Zіmbіr (ïmbïr). Zіmbіrden dayındalğan şaydı künіne 3-4 ret іşseñіz, bas awrwınan mülde arıla alasız.

6. Tañerteñ basıñızdıñ awırğanın sezіnseñіz, bіr alma jep alıñız.

7. Badam (mïndal) da bas awırwın tez basadı.

8. Bіr as qasıq keptіrіlgen jalbızdıñ üstіne qaynağan sw quyıp, betіn jawıp, 10 mïnwttan soñ іşіñіz. Aşı deseñіz, bal qossañız boladı.
nravïtsya:    1115
Tegï: Densawlıq,
podelïtsya:

Podelïtsya v Whatsapp

Loading...
Çïtayte tak je:

Kommentarïï