22 Avgwst
11:35
Astana: 24 °C
Almatı: 19 °C
USD/KZT: 332.58
EUR/KZT: 390.38
RUB/KZT: 5.63
CNY/KZT: 49.85
Älem jañalıqtarı
22 mawsım 12:54
podelïtsya:

Podelïtsya v Whatsapp

Dïetologtar tamaqtı az jew paydalı degendі joqqa şığardı

AQŞ jäne Ulıbrïtanïya dïetologtarı tamaqtı az jewdіñ paydası twralı äñgіmenі joqqa şığardı.

Aldın-ala dïeta kezіnde jalpı täwlіktіk mölşerdі saqtay otırıp azıq-tülіk tutınw artıq dene salmağınıñ joğalwına oñ äser etpeydі. Jaqsı deñgeyge jetw üşіn bіr täwlіkte tutınatın önіm kalorïyasınıñ jalpı kölemі tömendewі tïіs.

Sonday-aq, ğalımdar otbasılıq tañğı as, tüskі jäne keşkі astıñ paydasın da atap ötken. Bіrge otırıp as іşw balalardıñ denі saw bolıp qalıptaswına äser etedі eken. Dïetologtar keşkі jäne tañğı as kezіnde kalorïya tömendewі paydalı deydі.

Stan.kz
nravïtsya:    935
Tegï: Densawlıq,
podelïtsya:

Podelïtsya v Whatsapp

Loading...
Çïtayte tak je:

Kommentarïï