17 Dekabr
10:08
Astana: -23 °C
Almatı: -9 °C
USD/KZT: 335.33
EUR/KZT: 395.49
RUB/KZT: 5.70
CNY/KZT: 50.75
Älem jañalıqtarı
20 säwіr 09:20
podelïtsya:

Podelïtsya v Whatsapp

Ğalımdar: 40-tan asqan adamdar aptasına üş kün jumıs іstewі tïіs

Melbwrn ïnstïtwtında avtralïyalıq ğalımdar 40-tan asqan adamdar aptasına kemіnde üş kün jumıs іstew qajet degen tujırımğa keldі, dep xabarladı VVS.
Mamandardıñ aytwınşa, munday jumıs rejіmі olarğa joğarı eñbek önіmdіlіgіn saqtawğa jäne öz ağzasın artıq fïzïkalıq jäne psïxologïyalıq jüktemeden qorğawğa mümkіndіk beredі. Olar  40-tan asqan 6,5 mıñ adamnıñ jumısqa barınşa den qoyuın saqtaw mümkіndіgіn zerdeledі.
Barlıq qatıswşılarğa bіrneşe test tapsırw usınıldı. Sonımen, erіktіlerge kerі bağıtta dawıstap oqw jäne rämіzderdі salıstırw usınıldı. Qorıtındısında aptasına 25 sağat jumıs іstegenderdіñ körsetkіşterі jaqsı nätïje berdі.
Ğalımdardıñ  aytwınşa, bul 40-tan  asqan adamdar qısqartılğan jumıs rejіmіne köşw qajettіgіne dälel boladı. Bul şekten tıs şarşawdı boldırmay, kognïtïvtіk mümkіndіkterdі tömendetwge ıqpal etedі. Yağnï, eñbek önіmdіlіgіn arttırıp, orındalğan jumıstıñ sapasın jaqsartadı.

​QazAqparat
 
nravïtsya:    651
Tegï: Densawlıq,
podelïtsya:

Podelïtsya v Whatsapp

Loading...
Çïtayte tak je:

Kommentarïï