|    |  
19 қазан 2019
19:24
Иммунитет төмендегенін қалай білуге болады?
17 мамыр 2019, 16:41 171
Көктем келгенде адам ағзасы әлсіреп, иммунитеті төмендер, дәрумендерді қажет етеді. Иммунитеттің төмендегенін қалай білуге болады? 



Иммун жүйесінің нашар жұмыс істей бастағанын білдіретін бес белгіні біле жүріңіз: 

– Бір жыл ішінде 10 реттен көп тұмауратасыз, суық тиіп ауырасыз. 

– Шашыңыз көп түседі, буындарыңыз қақсайды, тамағыңызда бірдеңе тұрғандай болады. 

– Үнемі әлсіз, шаршап тұрғандай сезімде боласыз. Тіпті ұйқыдан оянғанда да еңсеңіз басылып тұрады. 

– Ерніңізде ұшық жиі пайда болады. Ұшық ағзадағы вирустардың артып кеуін білдіреді, ал иммунитет вирустардың көбейіп кетпеуін қадағалайды. 

– Тұмау тисе, қабынып, төсек тартып ұзақ жатып қаласыз. 

Осы жағдайдың бірін бойыңыздан байқасаңыз, иммунологқа көрінгеніңіз жөн.

Дереккөз: Reactor
Все новости