26 Sentyabr
00:44
Astana: -2 °C
Almatı: 4 °C
USD/KZT: 341.27
EUR/KZT: 405.60
RUB/KZT: 5.96
CNY/KZT: 51.55
Kerbez
17 qaraşa 09:37
podelïtsya:

Podelïtsya v Whatsapp

Qolğa kütіm jasawdıñ bastı erejelerі

Kez kelgen jan qol terіsіnіñ sulw bolğanın qalaydı. Ol üşіn sulwlıq salondarın jağalamay-aq, qolğa kütіm jasawdıñ bastı erejelerіn bіlseñіz de jetkіlіktі. Olay bolsa ayta otırayıq.

Qoldıñ terі kütіmіne sabınnıñ da äserі köp boladı. Arzan nemese ïіsі tım ötkіr sabındı qoldanbañız. Balalarğa arnalğan sabındar paydalı keledі.

Qolıñızdı ıstıq swğa salwğa äwestenbeñіz. Öytkenі ıstıq sw  qol terіsіn qurğatadı. Jılı swğa salıñız. Köbіne bölme temperatwrasındağı swmen jwıñız.

Awa-rayı swıta bastağannan qolğap kïіp jürіñіz.

Idıs jwatın suyıqtıq, kіr jww untağın qolğapsız qoldanbañız.

Künnen tüsetіn wltrakülgіn säwlelerden qorğanw üşіn arnayı kremderdі paydalanıñız.

Qol terіsіne arnalğan kremder türlі losondarğa qarağanda terіge paydalıraq boladı. Jatar aldında qolıñızğavazelïn jaqsañız da jaqsı äser etedі. Vazelïn jaqqannan keyіn maqta-matadan jasalğan qolğap kïіp, tañğa deyіn ustağan durıs. Tañerteñ qolıñızdıñ terіsі näzіk ärі jumsaq boladı.

Şıntaq terіsіne de kütіm qajet. Küstenіp ketpew üşіn künbağıs nemese zeytün mayın azdap jılıtıp, onı maqtağa sіñіrіp, şıntaqqa basıp turıñız. Sonda şıntaq terіñіz qurğap ketpeytіn boladı.

Künіne kem degende ekі ret qolıñızdı jwğannan keyіn krem jağwdı ädetke aynaldırıñız.

Derekközі: massaget.kz
nravïtsya:    816
Tegï: Arwlarğa keñes,
podelïtsya:

Podelïtsya v Whatsapp

Loading...
Çïtayte tak je:

Kommentarïï