20 Oktyabr
22:10
Astana: 7 °C
Almatı: 8 °C
USD/KZT: 335.24
EUR/KZT: 395.82
RUB/KZT: 5.82
CNY/KZT: 50.65
Älem jañalıqtarı
27 şіlde 09:18
podelïtsya:

Podelïtsya v Whatsapp

​Psïxolog keñesі: jan jarasınan ayığwdıñ altın erejesі

 
Adamdar köbіnese psïxologqa janın jegen küyzelіstі tıyu, tunşıqtırw üşіn baradı. Mazasın alğan awrwdan bіrden ayığıp ketkіsі keledі. Sezgіsі, sezіngіsі kelmeydі.  Oyı men sana sezіmіn bïlegen sergeldeñnen jan qïnalğan sätte-aq qutılğısı keledі.
 
Sebebі jan dertі – bul türlі sezіmder. Bul - körsetkіş. Adam tänіnіñ qay jerіne zaqım kelse sol jerі awıradı. Jan jarası da solay.
 
Jan jarası bіrden jdazılmaydı. Tän jarası sekіldі oğan da awrwdı waqıtşa basatın därі jağwıñız mümkіn. Basqa da amal-şara qoldanwıñız mümkіn. Bіraq jara barlıq qorğanıs jäne qalıpqa keltіrwşі mexanïzmder іske qosılmayınşa jazılmaydı. Qandı jıldam uyıtıp, jaswşanı bіr degende qalpına keltіre almaytınıñız sïyaqtı. Barlığı öz jıldamdığımen öz waqıtında boladı.
 
Adam psïxïkası da osınday. Oğan barlıq kezeñnen ötwge mümkіndіk berw kerek. Jaranıñ jazılwın ädeyі toqtatwğa (tırnawğa), bіrіnen keyіn bіr därіnі jağıp jıldam jazwğa bolmaydı. Özіnіñ äbden awırıp ayığwına mümkіndіk berw qajet.
 
Äldenenі joğaltw awır. Ayırılısw awır. Mazmunı jaman xabarlama awır. Jawap ala almaw tağı awır. Awır söz awır. Qızğanış awır. Bärі awır.
 
Buzan qaşwğa, qutılwğa bolmaydı. Ötkerw kerek, sonımen ömіr sürw kerek. Awırw kerek. Tımawmen awırsañız lïmon qosılğan şay іşіp jatw kerek. Däl solay jandağı bul awırsınwdı da, sol küyіñіzdі de qabıldaw qajet. Sezіp otırğanıñdı moyındaw, aytw kerek. “Ïä, men qızğanamın», «Men onı joğaltwdan qorqamın» jäne t.b. sekіldі. Sezw, jılaw, aşwlanw, aşwdı şığarw qajet. Jan jarasınan ayığw üşіn de waqıt bölw kerek. Basqa şarwanı ısırmay, begіlі bіr waqıttı sanalı türde awırwdı sezіnwge arnaw kerek.  
 
Adam psïxïkası qorğanıs mexanïzmderіn özі іske qosadı. Bіr awırıp tursañız ötkendі sabırmen, salmaqpen tüsіnesіz. Osıdan keyіn jağdaydı qabıldaw, alğa qaray jıljw sezіmі payda boladı. Bul sіzdіñ o basta bіrden alğıñız kelgen dünïe bolatın.
Bul recept bіrtürlі bolıp körіnwі mümkіn. Bіraq özіñіz de bіlesіz: awrwdı waqıtşa basatın därіnіñ äserі de waqıtşa. Al dert äbden jazılmayınşa awrwın qoymaydı.
 
Psïxolog Lïlïya Axremçïk.
 
Derekköz: cluber.com.ua
nravïtsya:    1306
Tegï: Qoğam, Glavnaya,
podelïtsya:

Podelïtsya v Whatsapp

Loading...
Çïtayte tak je:

Kommentarïï