16 Avgwst
23:20
Astana: 15 °C
Almatı: 20 °C
USD/KZT: 332.70
EUR/KZT: 389.99
RUB/KZT: 5.59
CNY/KZT: 49.72
Kerbez
25 qırküyek 16:59
podelïtsya:

Podelïtsya v Whatsapp

Swşïdіñ densawlıqqa paydası bar ma?

Japonïyalıqtar jeytіn tağamdardıñ densawlıqqa paydası mol. Memlekette kartop pen bïday egetіn jer az bolğandıqtan, kökönіsterdі az tutınadı. Munımen qatar, memleket xalqınıñ köp bölіgі bwdda dіnіn ustanadı. Dіn erejelerіne säykes janwarlar men tört tülіk maldıñ etіn jemewge tırısadı. Olardıñ ornına balıq, teñіz önіmderіn, kürіştі köbіrek jeydі. Osınıñ arqasında uzaq ömіr sürіp, dene bіtіmderі mіnsіz boladı.

Swşïdі teñіz önіmderіnen, kürіşten jäne balıqtan äzіrleydі. Onıñ qanşa türі bar ekenіn naqtı aytw qïın. Solardıñ bіrі — makïdzwsï. Bіz onı «roll» dep ataymız. Dästürlі swşï bіr tüyіr kürіşten, şïkі balıq pen soya tuzdığınan äzіrlenedі.

Ewropağa bul tağam Amerïka arqılı kelgen. Keyde japonïyalıqtar şetelde jürіp swşï jegen kezde qattı tañqaladı. Sebebі älem asxanasındağı swşï japonïyalıqtardıkіnen äldeqayda özgeşe. Ädette amerïkalıqtar bul tağamğa keptіrіlgen tawıq, «Fïladelfïya» іrіmşіgіn, çerrï qızanaqtarın jäne t.b. qosadı. Munıñ barlığı da  japon asxanasında köp kezdese bermeydі ärі densawlıqqa zïyan.
Rolldıñ quramında kürіş öte az. Onıñ quramında densawlıqqa paydalı türlі zat bar. Ol - B, E jäne PP, kalïy, kalcïy, temіr, ftor sındı zattar.

Swşïdіñ quramında balıqtıñ maylı etі boladı. Balıqtıñ mayı janwardıñ nemese tört tülіk maldıñ mayımen salıstırwğa kelmeydі. Ol xolesterïn deñgeyіn köterwdіñ ornına tüsіredі. Osınıñ arqasında jürek awrwların aldın alamız.

Balıq mayı därwmenderge tolı qospa sekіldі. Onı janwardıñ nemese tört tülіk maldıñ mayı sekіldі ağzada saqtalıp qalmaydı.
Swşï tañdağan kezde aşı tuzdıq — vasabï twralı umıtpañız. Ol täbettі aşıp qana qoymay, dezïnfektor qızmetіn atqaradı. Ädette japonïyalıq aspazdar swşïdі tek şïkі balıqtan jasaydı. Olar onı öñdemesten tutınadı. Quramındağı paydalı zattardıñ sol küyіnde saqtalğanın qalaydı. Al munday ette közge körіnbeytіn parazïtter jürwі mümkіn. Vasabï onı öz kezegіnde bakterïyasızdandıradı.

Derekközі: massaget.kz
nravïtsya:    2073
Tegï: As mäzіrі,
podelïtsya:

Podelïtsya v Whatsapp

Loading...
Çïtayte tak je:

Kommentarïï

  • Kazbek2016-12-27 09:11:52
    Kwramında kwrt boladı zïyan adamga swçï şïkï et balık zïyan adamga daleldengen ol