24 Avgwst
01:27
Astana: 16 °C
Almatı: 13 °C
USD/KZT: 333.32
EUR/KZT: 392.58
RUB/KZT: 5.64
CNY/KZT: 50.02
Kerbez
3 jeltoqsan 17:38
podelïtsya:

Podelïtsya v Whatsapp

Tüskі astı özіñіzben bіrge alıp jürwge üyrenіñіz
Jumısqa burınnan berі dämdі üy tağamın äkelgіñіz kelіp jür me, bіraq keyіnge qaldırıp nemese ne alarıñızdı bіlmey jürsіz be? Bіz sіzge bіrneşe paydalı keñes beremіz!

Tüskі astı jumısqa alıp kelemіz

Özіñіzben bіrge tüskі astı äkelwdі bastaw üşіn bіrneşe talassız jaqtarı bar. Bіrіnşіden, ne jep otırğanıñızdı naqtı bіlіp otırasız. Ekіnşіden, aqşanı ğana emes, sonımen qatar waqıttı da ünemdey alasız. Keñsede otırıp, jıldam tüstengende üzіlіsіñіzdі serwendewge arnap nemese basqa da janğa jaylı іstermen şuğıldana alasız. 

Bіraq tüskі astı dayındawğa küş qalmasa, ne іstese boladı? Demalıs künderі bіrden bіrneşe künge tamaq dayındap körіñіz. Osılayşa et, kartop nemese kürіş toñazıtqışta äldebіr waqıt saqtala aladı. Bіraq kökpen jäne jaña pіsken kökönіspen abay bolw qajet – olar uzaq saqtalmaydı. Sondıqtan kökönіs salattarın künde jasawğa twra keledі. 

Lançqa durıs ıdıstı tañdañız. Köptegen plastïk qaptamalar mïkrotolqındı peşte qızdırwğa arnalmağan. 

Bіrneşe qarapayım receptter men keñester:

Etten, tawıq etіnen nemese albırttan bіrneşe tağam türіn dayındañız. Swıtıp, süzbenіñ, іrіmşіktіñ, avokadonıñ jäne salat japıraqtarınıñ janına qoyıñız.
Pastanı, bwlgwrdı, kwskwstı nemese kïnoanı jeytіn künde dayındañız.
Al et tuzdığın molınan dayındap qoyuğa boladı. Onı burşaqpen nemese säbіzben aralastırıp jegen jaqsı.
Eger bälіş  pіsіretіn bolsañız, bіrden köptep dayındamaların jasap, bіraz bölіgіn muzdatıp qoyıñız.
Brokkolï, ürme burşaq, säbіz, qırıqqabat jäne jügerі sïyaqtı jasunıq kölemі köp kökönіsterdі tañdañız. Olardıñ quramında suyıqtıq az, yağnï, olar tüskі asıñızğa deyіn tamaşa saqtaladı.

Tüskі astı plastïk ıdıstan jemegen durıs, onı nağız ädemі tärelkege salıp, jeñіz. Tüskі as bіrden täbettі aşa tüsedі!

Derekközі: https://kz.everydayme.com/
 
nravïtsya:    879
Tegï: Arwlarğa keñes,
podelïtsya:

Podelïtsya v Whatsapp

Loading...
Çïtayte tak je:

Kommentarïï