21 Avgwst
04:59
Astana: 8 °C
Almatı: 10 °C
USD/KZT: 332.80
EUR/KZT: 390.57
RUB/KZT: 5.60
CNY/KZT: 49.88
Kerbez
15 mawsım 14:50
podelïtsya:

Podelïtsya v Whatsapp

​Jasıl zäytün men qara zäytünnіñ ayırmaşılığı nede

Zäytündі  köptegen tağamdarda paydalanatın adamdar  jasıl zäytün men qara zäytünnіñ ayırmaşılığı nede dep özderіne suraqtar qoyatını belgіlі.

Olardıñ bіr-bіrіnen ayırmaşılığı sonday ülken emes. Ekewі de bіr zäytün ağaşında ösedі.

Olardıñ ayırmaşılığı pіsw deñgeyіne baylanıstı. Bіr ağaşta jasıl da qara da jemіsterdіñ ösіp twrğanın bayqawğa boladı.

Al tüsіnen basqa qanday ayırmaşılıqtarı bar?
 
Dämі: qara zäytün jasıl zäytünge qarağanda şırındı jäne dämі qanıq.

Jasıl zäytünnіñ quramında may az bolğandıqtan qara zäytünge qarağanda qattılaw bolıp keledі.
 
Quramı jağınan ekewі  de paydalı zattarğa teñ därejede ïe, degenmen pіsw waqıtına qaray quramındağı xïmïmyalıq zattardıñ ayırmaşılığı bar.

Jasıl zäytünder termïyalıq öñdewge qara zäytünge qarağanda köbіrek tüsedі.
 

Qaysısı dämdіrek jäne paydalı

Qara zäytünnіñ dämі jasıldan özgeşe. Köp adamdardıñ oyınşa qara zäytünnіñ jemіsterі jağımdı jäne tіlge jumsaq.
 
Al jasıl zäytün ïіsі jağınan ötkіrlew jäne qatqıl bolıp keledі.
 
Paydasına keletіn bolsaq ekewі de adam ağzasına tïgіzer paydası zor, öytkenі köptegen mïneraldar men därwmender ekewіnіñ de quramında şetkіlіktі mölşerde.

Tek bіr ayırmaşılığına nazar awdarw qajet. Qara zäytün quramında maylar mölşerі köp bolğandıqtan olardıñ kalorïyları da köp bolıp keledі.

Jalpı aytqanda qara nemese jasıl zäytünnіñ adam ağzasına äkeler paydası öte zor. Öytkenі ekewіnіñ de quramındağı organïkalıq qışqıldar, jasunıq, aqwız, kalcïy, temіr , magnïy men kalïydіñ deñgeyі öte joğarı.
 

Qara jäne jasıl zäytünnіñ zïyanı

Paydasımen qatar zäytünnіñ zïyandı äserі de bar ekenіn umıtpaw kerek.
 
Bіrіnşіden,konservіlengen jemіsterdі dayındaw barısında texnologïyalıq aqawlar jol alsa adamdı asaqazan - іşek, jüyke awrwlarına şaldıqtırwı mümkіn.
Sonımen qatar, xolecïstït sïyaqtı awrwları bar adamdarğa da bayqap paydalanw körsetіlgen.
 
http://notefood.ru/pitanie/obshhie-voprosy/chem-otlichayutsya-olivki-ot-maslin.html

 
nravïtsya:    117
Tegï: As mäzіrі,
podelïtsya:

Podelïtsya v Whatsapp

Loading...
Çïtayte tak je:

Kommentarïï