18 Июнь
07:30
Астана: 12 °C
Алматы: 18 °C
USD/KZT: 336.39
EUR/KZT: 390.28
RUB/KZT: 5.36
CNY/KZT: 52.42
Леди
22 Сентября 13:00
поделиться:

Поделиться в Whatsapp

Салат с креветками
Вам понадобится:

Креветки 150 г 
Листья салата 150 г 
Помидоры черри 10 шт 
Яйцо перепелиное 10 шт 
Сок лимонный 1 ч.л 
Соль 0.3 ч.л 
Сыр пармезан 50 г 
Майонез 50 мл
 
Способ приготовления:

Нарезаем помидоры черри, перепелиные яйца и салат. Трем сыр пармезан.
Выкладываем листья салата, вареные креветки, помидоры черри и яйца на тарелку, солим и добавляем лимонный сок, согласно рецепту.
Добавляем в салат майонез.
Посыпаем тертым сыром и подаём к столу. 

Приятного аппетита!





P.S. Знали ли вы, что креветки являются антиоксидантом?
Мясо креветок обладает превосходными регенерирующими и омолаживающими свойствами, поскольку оно способствует обновлению тканей ещё на клеточном уровне, предупреждая тем самым старение организма. Подобные свойства обусловлены наличием в составе креветочного мяса природного каратеноида - красного пигмента с отличными антиоксидантными свойствами.
 

нравится:    436
Теги: еда, обед, ужин, блюдо,
поделиться:

Поделиться в Whatsapp

Loading...
Читайте также:
Загрузка...

Комментарии