|    |  
22 Октября 2019
13:26
руc
Ученые назвали способ продлить жизнь
10 Января 2019, 11:22 8
Частые встречи с друзьями и любимыми родственниками влияют на продолжительность жизни и замедляют процесс старения. К таому выводу пришли ученые Университетского колледжа Лондона, пишет Proceedings of the National Academy of Sciences.


 
Исследователи четыре года следили за жизнью 7304 мужчин и женщин в возрасте от 50 лет и старше. Выяснилось, что показатели здоровья и самочувствия намного лучше у пожилых людей, которые считают, что занимаются полезными и важными делами.
 
Так, 73,1% людей с хорошим самочувствием встречались с друзьями минимум раз в неделю. Также эти люди состояли в общественных организациях, посещали спортзалы, религиозные заведения, музеи и театры.
 
По словам ученых, люди, которые ведут столь активную жизнь в пожилом возрасте, чувствуют значимость и осмысленность своей жизни. В результате их здоровье не ухудшается, а сама жизнь приносит больше радости.
 

Источник: КорреспонденТ
Загрузка...
Все новости